当前位置: 欣欣网 > 健康

心理学,有几个学科?

2022-11-24健康

继【心理咨询师,你为何报名】之后,开始自己心理学的再学新征程。

心理学,有几个学科?

记得第一次看心理学内容提纲时,基本一头雾水,不知道张三、李四、大刀王五(哦,这个知道);

基础心理学,啥是基础?

社会心理学,估计是讲人际交往的;

发展心理学,发展什么?如何发展?

病态心理学,应该是讲精神病的;

心理咨询理念、技巧等,更不知所云。

现在,经过6个月的学习和考试后,基本有了初步概念,用自己的话,简单梳理一下。

1、基础心理学:讲心理的生理基础

人的心理活动源于大脑,更具体说是大脑和脊椎内的神经系统。这些神经系统附着在各种感觉器官上(眼-耳-鼻-舌-身-内脏),让声音、图像传入我们脑子,又进而形成了我们的认知和记忆(当然还有遗忘);对比人类的需求和动机后,认知指导人对喜欢的就产生了高兴的情感反馈和手舞足蹈的庆祝行为,反之,则产生不良情绪、垂头丧气、意兴阑珊。

这就是人的心理活动。看似简单,但里面很多基础内容,却都是我们都「熟悉的陌生词儿」。

这个领域大多是科学家们涉足的,比如斯佩里的脑实验,证明左右脑的不对称性,才有今天左利手和右利手之分,左右脑不同擅长的认识;比如大帅哥弗洛伊德,写的【梦的起源】,和周公解梦遥相呼应;比如勒庞的【乌合之众】,讨论了大众的从众心理,还有大家都了解的马斯洛需求理论等等。

心理学,有几个学科?

精神分析、行为主义、人本主义三位大师

基础心理学,虽然基础,但博大精深。其中,关于记忆的部分,我尤感兴趣,毕竟人人都希望自己有部「电脑」,一目千行、过目不忘。哈哈。

2、社会心理学:研究社会角色和人际交往

人有自我的概念,当自我和外界交往就形成了社会化的概念,自然有了社交行为。社会根据年龄、角色等会定义不同的社会角色(孩子、职工、老板、党员、爷爷等),如果你符合,你会得到良好的社会反馈(评价),体现出积极的社会情绪,促进你的社会行为;如果不符合,那么很可能进入恶性循环;

社会心理学讲述人与人、人与社会的交往,适用面太广了。不论是自我发展、职业选择、企业管理、经营营销等,都会用到这里的心理学理论,值得好好品味;

心理学,有几个学科?

3、发展心理学:研究人的一生,各个阶段

婴儿会微笑,但从见谁都笑,但见到某些人才笑,这是发展;儿童会游戏,从没有规则的过家家到有制度的足球队员,这是发展;小学要学习,从依靠形象的思维到形式逻辑思维,再到未来的辩证逻辑思维,这是发展;人的性心理从口唇、到肛门、到生殖器、到未来的青春期-恋爱期-婚姻期-老年期,这也是发展。

这门课,纵观了人的几个阶段(婴儿、幼儿、少年、青年、中年、老年),讲述了每个阶段人和心理的变化特征,以及提出了对应之策,相信家里有魔兽的父母肯定最是关心,毕竟,养育和教育是大事,不但关系孩子的一生,更是极大影响父母的一生。这段里面,就有不少相关的知识,简单易懂,对家长必然有一定帮助。

心理学,有几个学科?

4、变态心理学:一半好奇、一半远离

吵架时,经常听到变态这个词,不光指男女关系上的,也会泛指心理上的严重问题。那么什么是严重问题呢?抑郁、焦虑、强迫症、精神分裂,这些词儿到底都什么意思、怎么产生的、家人该如何应对呢?这章内容,听起来显得晦涩难懂、也让人情绪低落,复习时也是第一难点,毕竟,大多数人都是非医专业。

那反过来说,学医的人学习心理学自然更易上手、轻车熟路了?可以,确实有一定优势。作为我们,简单了解压力、焦虑、抑郁、强迫症可能是最现实可及的,精神问题,学不懂,也不想见。

心理学,有几个学科?

出于电影【大碗】

5、人格心理学:个人的基因和环境影响

人格是什么?

是人在遗传和环境的交互作用下,形成的典型的心理品质和行为倾向的特征;你可以说气质、性格、性情等,它都统合着你这个人,决定着你的命运,江山易改,本性难移。通过这章,你可以看到不同流派的观点,看到你自己的人格是如何形成的、如何发挥指导行为的作用、如何让你成为「不同的人」、当然,也给予了一些改变的思路。

正确地认知自己,是自我优化的前提;明智地认识别人,是提升社会交往的技巧;人脱离不了与人交往、在社会中生存,所以,知人知己,尤为重要。

心理学,有几个学科?

桃园结义的三个性格人

6、心理咨询相关:咨询师

毕竟是咨询师的培训考试,所以,一半的考试内容是围绕着咨询师这个职业来的。这个职业如何产生的、国家法律行业法规是如何约束的、什么样的人可以成为咨询师、如何为来访者进行合理咨询、咨询师如何保护和发展自己等等。

想成为咨询师的人,需要进行基础学习,并顺利通过考试;无意成为业内人士,也可以通过这部分的学习了解这个行业。开卷有益,技不压身。

心理学,有几个学科?

电视剧【女心理师】

以上这些就是心理咨询师培训考试的几部分内容,学习的同时,也不自觉会思考未来自己更偏重学习哪儿个方面。

如果是目标教育好孩子,肯定侧重发展心理学方面,在合适的年龄、用合适的方法、促进孩子最该增长的部分,从小形成良好的性格和气质;如果是搞销售,估计最想了解人格心理学,看清交易对方的考虑、担忧、欲望,才能避免入坑、提升成单的机会,增加销售收入;如果是做管理,社会心理学应该是必须要好好研究的学科,职位越高、社会角色定位变化越大,符合和超越社会角色的预期才能更上层楼。

当然,很多知识是融会贯通、相互支持的,学前了解自己的需求、学中认真仔细、之后深入研究增加阅读,自然就能学以致用,发挥知识该有的作用。


下一期,进入基础心理学,

从心理学的发源开始聊起。